- 明星减肥，就来看看名嘴欧普拉的瘦身秘方吧！很多明星都奉行的神奇瘦身食谱哦！ 名嘴欧普拉(Oprah Winfrey)最近进军卫星广播业，与XM Satellite Radio签下为期三年、酬劳高达五千五百万美元(约十七亿六千万元台币)的合约。春风得意的她，也大方分享瘦身心得。 她用奶昔代替一餐，其他两餐则大量摄取蔬菜与非油炸的鸡和鱼，三周内甩...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-5 来源：网络
- 最近的一系列研究显示，睡眠被剥夺使人工作效率低下，身体发胖，患病的可能性更大。研究者发现，肥胖与多种癌症，如食道癌、肠癌、乳腺癌等病症都有关。导致人体肥胖的脂肪组织会分泌雌激素，而雌激素可以引起某些癌症。除了健康饮食和适当锻炼，减肥又有了新秘方:午睡。午后小睡不仅有助于保持身材苗条，还能改善性生活、提高健康水平和工...
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- 作者：管理员 时间：2009-4-5 来源：网络
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